Optimum Nutrition Serious Mass
Kilo almak icin bildigimiz gibi ciddi miktarlarda kalori / enerjiye ihtiyacimiz var.
Ayni sekilde kütle ve kas gelisimide icinde gereklidir. Özellikle asiri aktif bir metobolizmalar icin ve gün icinde cok yogun ve istahsizlik nedeniyle yeterli miktarda kalori alamayanlar icin hazirlanmis bir üründür.
Seriouss mass´in her porsiyonunda 1250 kalori, 50 gram protein, 25 vitamin ve mineral disinda 250 gram karbonhidrat, glutamine ve creatine bulunmaktadir.
Icerigindeki protein, whey (peynir alti suyu) kasein ve yumurta kaynaklarindan elde edilmistir.
Bir porsiyon suyla beraber karistirildigi takdirde toplam 1250 kalor, yarim yagli sütle karistirildigi takdirde toplam 1640 kalori icermekte, buda kilo alamayanlar icin cözüm demektir.
Kullanım şekli: 2 kaşığı serious mass’ı 600ml su veya yarım yağlı süt ile karıştırınız. Yarım yağlı süt ile karıştırdığınızda yukardada belirtildigi gibi, daha yüksek kalori elde edersiniz.
Bunun disinda ögünler arasindada bu ürünü kullanabilirsiniz (özellikle yeterli gün icinde yeterli miktarda kalori alamayanlar icin önerilir)
Antremandan önce ½ porsiyon kullanmanizida öneririz, bu sayede yenilenmeyi hizlandirirsiniz.
Yatmadan önce: Özellikle kilo almada zorluk cekenler, fazladan yarim porsiyon Serious massi yatmadan önce tüketmesi tavsiye edilir.
Ürün icerikleri:
|
|
Suya karıştırıldığında (334 gr)
|
% Günlük kullanım tavsiyesi
|
|
Kalori
|
1250
|
|
|
Protein
|
50 g
|
%100
|
|
Karbonhidrat
|
252 g
|
% 84
|
|
Yağ
|
4 g
|
% 6
|
|
Vitamin A
|
5000 IU
|
% 100
|
|
Vitamin C
|
60 mg
|
% 100
|
|
Vitamin D
|
200 IU
|
% 50
|
|
Vitamin E
|
30 IU
|
%100
|
|
Tiamin
|
4.8 mg
|
%320
|
|
Riboflavin
|
4 mg
|
% 235
|
|
Niacin
|
50 mg
|
% 250
|
|
Vitamin B6
|
5 mg
|
% 250
|
|
Folik Asit
|
400 mcg
|
%100
|
|
Vitamin B12
|
10 mcg
|
%167
|
|
Biotin
|
300 mcg
|
%100
|
|
Pantotenik Asit
|
25 mg
|
%250
|
|
Kalsiyum
|
730 mg
|
% 73
|
|
Demir
|
6 mg
|
%33
|
|
Fosfor
|
440 mg
|
%44
|
|
Iyot
|
190 mcg
|
%127
|
|
Magnezyum
|
158 mg
|
%40
|
|
Çinko
|
15 mg
|
%100
|
|
Selenyum
|
70 mcg
|
%100
|
|
Bakır
|
1 mg
|
%50
|
|
Manganez
|
2 mg
|
%100
|
|
Krom
|
120 mcg
|
%100
|
|
Molibdenum
|
75 mcg
|
%100
|
|
Sodyum
|
420 mg
|
%18
|
|
Potasyum
|
930 mg
|
% 27
|
|
Kreatin Monohidrat
|
1 g
|
|
|
L-Glutamin
|
500 mg
|
|
|
Glutamine Peptitleri
|
500 mg
|
|
|
Choline
|
250 mg
|
|
|
Inositol
|
250 mg
|
|
|
PABA (para aminobenzoik asit)
|
5 mg
|
|
Eğer yazıyı beğendiyseniz ya da ekleyecekleriniz varsa, lütfen yorumunuz yazın veya RSS aboneliği ile yeni yazılardan anında haberdar olun.
Yorumlar
Henüz Yorum Yok.
Yorum Yazın