Kreatinler
Whey Protein Tozu ve Kreatin Tozunu Kombine Etmek
Whey Protein Tozu ve Kreatin Tozunu Kombine Etmek
Kanada’nın Nova Scotia eyaletinde bulunan, St. Francis Xavier Üniversitesi’nden araştırmacılar kaslı vücut, bench press, squat, dayanıklılık kategorilerinde suplementasyon düzeni esas alınarak çeşitli dayanıklılık ve kas özellikleri ile ilgili, 36 erkek üzerinde altı hafta süren bir araştırma yaptılar.
Araştırmacılar 36 erkeği şu şekilde rasgele üç gruba ayırdılar.
1.Supplementasyon olarak desteklenmeyenler(placebo – [...]
Optimum Nutrition Vassive-CE nedir?
Evet bu soruyu bir cok kisi merak ediyor ve ürünün ne ise yaradigini bilmiyor. Türkiyemizde genelde Amino asit, protein tozu ve Kreatin tozlari hakkinda sporcularin bilgisi vardir. Fakat son dönemlerde piyasaya yeni gelen ürünler hakkinda bir cok kisinin hic bir bilgisi yoktur.
Bu ürüne bir cok kisi “Creatin” deyip geciyor, Iceriginde creatine monohydrate bulunmakta, fakat komplex [...]
